Coreografías simples con ritmos latinos y de todo tipo. Entre canción y canción, hacés una clase entera de cardio sin darte cuenta.
Es una de las formas más divertidas de entrenar y de despejar la cabeza.
No hace falta saber bailar: el profe marca cada paso y cada uno lo hace a su manera.
Para quién es
Para todas las edades. La podés hacer más tranquila o darlo todo.
Cómo es una clase
Entrada en calor, canciones que suben y bajan de intensidad y elongación al final.
Horarios
- Lunes, miércoles y viernes 9:00
- Martes y jueves 18:00
- Sábados 9:30